Online Coaching
Nicht jeder hat die Möglichkeit, persönlich in meine Praxis zu kommen.
Deshalb biete ich auch Online-Coachings an, in denen ich Sie individuell begleite und Ihnen Übungen sowie Impulse für Ihren Alltag zeige.
Individuelle Begleitung
Im Online-Coaching arbeiten wir gemeinsam an Ihren Beschwerden.
Ich zeige Ihnen Dehnübungen, Bewegungsimpulse und Möglichkeiten, Ihren Körper im Alltag besser zu unterstützen.
Übungen für zu Hause
Ein wichtiger Teil des Coachings sind Übungen, die Sie selbstständig weiterführen können.
So können Sie Schritt für Schritt selbst aktiv werden und Ihren Körper besser verstehen.
Weitere Themen
Je nach Situation können auch Themen wie Ernährung, Lebensstil oder unterstützende Anwendungen eine Rolle spielen.
Online Kurs
Darin geht es darum, wie Sie mit heimischen Wildkräutern Ihren Körper auf natürliche Weise unterstützen können.
Wenn Sie Interesse an einem Online-Coaching haben oder Fragen dazu haben, können Sie gerne Kontakt mit mir aufnehmen.
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