Viele Menschen leben über Jahre mit Schmerzen und haben das Gefühl, dass sich kaum etwas verändern lässt.
In meiner Praxis unterstütze ich Sie dabei, Ihren Körper besser zu verstehen und wieder mehr Beweglichkeit und Lebensqualität zu entwickeln.
Ein wichtiger Teil meiner Arbeit sind gezielte Dehnübungen, Druckpunkte und Übungen mit Faszienrollen.
Sie können helfen, Spannungen zu reduzieren und Bewegungen wieder leichter möglich zu machen.
Mir ist wichtig, dass Sie selbst etwas für Ihren Körper tun können.
Deshalb zeige ich Ihnen Übungen, die Sie auch zu Hause weiterführen können.
Auch Ernährung kann bei chronischen Schmerzen eine Rolle spielen.
Bei Bedarf erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihren Körper zusätzlich unterstützen können.
Wenn Sie möchten, können wir mit einem Trockenbluttest zum Beispiel den Omega-3-Status bestimmen und daraus individuelle Empfehlungen ableiten.
Erfahrungen aus meiner Praxis
Einige Rückmeldungen von Menschen, die ich in meiner Praxis begleiten durfte.
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, können Sie mich gerne kontaktieren.