Schmerztherapie in Fürstenwalde                   

Schmerztherapie in meiner Praxis

Viele Menschen kommen zu mir, nachdem sie schon vieles versucht haben und trotzdem immer noch Schmerzen haben. Was sie bei mir finden, ist kein weiteres Mittel gegen den Schmerz, sondern ein Verständnis dafür, warum der Schmerz da ist, und ein konkreter Weg, was sie selbst dagegen tun können.

Gezielte Körperarbeit, die direkt ansetzt

Im Mittelpunkt jeder Behandlung steht die praktische Arbeit am Körper. Wir arbeiten mit gezielten Dehnübungen, Faszienrollen und Druck auf bestimmte Schmerzpunkte. Dabei schauen wir nie nur auf die schmerzende Stelle, sondern immer auf den ganzen Körper, weil alles miteinander zusammenhängt. So entstehen spürbare Veränderungen, die Sie im Alltag direkt merken.

Sie entwickeln eine Routine, die langfristig wirkt

Übungen helfen am meisten, wenn sie regelmäßig gemacht werden, nicht nur wenn die Schmerzen gerade schlimm sind. Deshalb erarbeiten wir gemeinsam eine Routine, die zu Ihrem Alltag passt und die Sie auch dann weitermachen, wenn es Ihnen gut geht.

So bauen Sie Schritt für Schritt etwas auf, das Sie langfristig beweglich und schmerzfrei hält.

Was Sie essen und trinken, beeinflusst Ihre Schmerzen

Chronische Schmerzen hängen oft mit Entzündungsprozessen im Körper zusammen. Ernährung und Trinkmenge spielen dabei eine größere Rolle als viele denken. Ich schaue mit Ihnen, was bei Ihnen persönlich relevant ist. So finden wir gemeinsam Wege, die zu Ihrem Alltag passen.

Ihr Omega-3-Status im Blick

Ein Omega-3-Mangel ist in unseren Breitengraden weit verbreitet und kann Entzündungsprozesse im Körper verstärken. Mit einem speziellen Trockenbluttest, den Sie ganz einfach zu Hause durchführen, wird Ihr persönlicher Omega-3-Wert in einem Fachlabor bestimmt. Dieser Test ist kein allgemeines Blutbild, sondern gibt gezielt Auskunft über Ihren Omega-3-Status. Die Auswertung machen wir gemeinsam, und Sie erhalten darauf basierend konkrete Empfehlungen. Der Test ist ein optionales Zusatzangebot  und nicht im regulären Behandlungspaket enthalten.

Wenn Sie den Test und die passenden Öle lieber gleich selbst bestellen möchten, können Sie das auch direkt und ohne vorheriges Gespräch tun. Sie bestellen dabei über meinen Partner-Shop.

Kostenloses Erstgespräch

Sie sind unsicher, ob mein Angebot zu Ihrer Situation passt? Dann nutzen Sie die Möglichkeit eines kostenlosen Erstgesprächs. In der Praxis nehmen wir uns dafür 30 Minuten Zeit, online sind es 15 Minuten. Wir besprechen, wo Sie gerade stehen und welcher Weg für Sie der richtige ist, ganz unverbindlich.

? +49 152 56129832       ✉️ kontakt@heilpraktikerin-katrin-horn.de

Erfahrungen aus meiner Praxis

Einige Rückmeldungen von Menschen, die ich in meiner Praxis begleiten durfte.

Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, können Sie mich gerne kontaktieren.